2017-08

薬日。


昼間の散歩は、少しバテ始める季節。
今年のお薬は13日からスタートしました。
でも夜散歩は相変わらずガシガシカフェ~お寺コース。
健康の基本は体力でしょ?!
ようやく体重も32~33kgまで落ちたことだし♪
楽しいシニア世代を迎えるために一緒に歩こう。

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